キャリア理論とは、職業選択や変更（以下、キャリア開発）はどのように行われ、また、それらはどのように行われるべきなのかについて、一連の考え方を示すものです。
スーパーによると、キャリア開発を語る上で欠かせない自己概念（関連記事：”私たちは誰でも「自己概念」を持っています”）は、他己認知や自己認知といった「認知」から作られており、認知とは「自己が知覚したもの、観察したもの、印象づけられたものの映像のこと」、概念とは「認知が組織化したもの」であるとのこと。
つまり、自分が知覚しているものが、合体ロボのように組み合わさって出来たものが自己概念というわけです。
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”There’s no greater power than to be in harmony with oneself.
（自分自身との調和より大きな力はない）
ー Panache Desai（作家）
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