新庄剛志「仕事にポジティブに向き合えるコツは、どうなっていたいのか、どうなれたら気持ちがいいのかをちゃんと考えること」

by新庄 剛志(元プロ野球選手)

天野

「ポジティブな姿勢」になれる方法とかってあるんでしょうか?たとえば仕事で結果を出せなくて落ち込んでるときとか。

新庄さん

現役時代もずっとやってたんだけど、目を閉じてイメージするじゃない。まず、「チャンスかつ、一番プレッシャーがかかる状況で自分に出番がまわってくる」ところを想像する。「前のバッターが打って、いいムードのなかで…」とかラクなのはダメだよ。前のバッターは三振! ツーアウト満塁で「自分が決めるしかない!」っていう場面を想像するわけ。

で、そのあとが大事で、自分が打つところとか、打てるかどうかは考えない。イメージもしない。そこはもう無我夢中でやるところだから。

次にイメージするのは「ヒーローインタビューで『お前最高!』って言われてるところ」だよね。

天野

肝心な「打つところ」は考えないんですか?

新庄さん

ネガティブになっちゃう人って、多分そこを考えすぎるんだよね。「どういうプレーをしよう」とかの過程を。仕事にポジティブに向き合えるコツはそうじゃなくて、「どうなっていたいのか」「どうなれたら気持ちがいいのか」をちゃんと考えることなんだよ。

Reference:「ポジティブな姿勢は、こうつくるんだよ」20億円を失っても明るく生きる新庄剛志の今

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理系屋代表