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ｂｙ ウィリアム・ジェームズ（心理学者）

「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる」

この言葉は、松井秀喜さんの恩師である山下智茂さんの言葉としても有名です。

この言葉をTモデル（関連記事：ゆう「人生は変えられる」）で考えると、以下のようになります。

この図から、「結果期待及び自己効力感」が「心」、「信念及び個人的要因」が「人格」、「目的及び行動」が「習慣」に該当することがわかると思います。

そして、これら全てが変われば、「運命」、つまり「人生」が変わるのです。

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”Anyone can hide. Facing up to things, working through them, that’s what makes you strong.

ー　Sarah Dessen ”
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