Q.30代に突入することへの不安をどうすればいいでしょうか。
10年後を考えたら、答えは簡単です。
もしあなたが29歳なら、10年後の39歳の世界をイメージしてください。別世界ですよ。そこから自分を見たら、ものすごく若い。いくつになっても、10年後の自分から見たら、今の自分はめちゃくちゃ可能性がある。それに気がついたら、もう何歳だなんて言っている暇はありません。
私は司法試験の勉強をしたのが30歳、ニューヨークで大学に通ったのは38歳で、それぞれ最初は「この年で……」と思いました。でも、10年後に今を振り返ったら絶対に「あのときやっておけばよかった」と思うはずだということに気づきました。
迷ったら、10年後の自分から見ること。その姿勢を忘れなければ、突っ込む元気が出てきます。
Reference：【佐山展生】他人がやらないことにこそ「おもしろさ」と達成感がある
人生をよりよく生きるために必要なTサイクルの８つの要素。そのうちの３つ、「自己承認」「他者承認」「自己効力感」から、人の悩みは、大きく3つのカテゴリー、「自己の悩み」「人間関係の悩み」「仕事・お金の悩み」に分けることができます（参考記事：「人が悩む３つの要素」「人が悩む３つの要素＃2」）。
例えば、「自己の悩み」とは、自分の能力や健康のこと、「人間関係の悩み」とは、教育や交友、子育てのこと、「仕事・お金の悩み」とは、キャリアや給与のこと。
今回は、「自己の悩み」に関する名言をご紹介しました。
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”The miracle is not to walk on water. The miracle is to walk on green earth in the present moment, to appreciate the peace and beauty that are available now
ー Thich Nhat Hanh ”
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