長谷川穂積「自分に勝つ方法は、1つのことを続けること」

by 長谷川 穂積(元プロボクサー)

丸山:長谷川くんは現役時代41戦36勝5敗(16KO)という成績でした。よく「自分に勝つ」という言葉を言っていたけど、自分に勝つのって難しい。決まりごとはあるの?

長谷川:毎朝走ることですね。(中略)

長谷川:よく「自分に勝つためにはどうすればいい?」と聞かれることがあるんですけど、普段スポーツをやらない方も1キロでいいから毎朝走ることを続けてみたら自信が出ると思います。僕がいまだに走っているのは、体力をつけるためではなく、自分に勝って毎日走ることで、1日を気持ちよく生きるためなんです。

丸山:素晴らしい。何か1つを続けることで、「自分に勝った」という気持ちになれるということですね。

Reference:「自信」に関する成功者の言葉#4

人生をよりよく生きるために必要なTサイクルの8つの要素。今回は、そのうちの1つ、自分ならできると思うこと(自己効力感)に関する名言をご紹介しました。


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”Blowing out someone else’s candle won’t make yours shine brighter

ー Author Unknown ”
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京都大学大学院エネルギー科学研究科修了後、三井住友銀行に入行。理系採用に従事したことをきっかけに人材ビジネスを開始。以来、10年以上、一貫して理系に特化した就職、採用支援に携わる。理系のキャリアの魅力をより多くの人に知ってもらいたいとの想いから、理系屋(http://rikeiya.com/)を設立。理系学生の就職、採用支援に加え、中高生や保護者を対象に、理系に関するキャリア教育を行う。 【運営サイト】成功するために必要な8つの要素に関する名言集〜語録.com(http://career56.com/)、理系就活のプロが理系就活のお悩みを解決〜理系就活一問一答(http://rikeishukatsu-q-a.com/)【関連書籍】「自分を活かす」進路を選ぶ! 最新理系就職ナビ(https://amzn.to/2FaJbj8)