マリアトゥ・トゥライ「無駄なことなんてない! 起きるすべての出来事に意味があると、ポジティブに受け止める」

byマリアトゥ・トゥライ(Gitas Portal 創業者)

ここは自分に喝を!辛口アドバイス3カ条

1.無駄なことなんてない! 「起きるすべての出来事に意味がある」と、ポジティブに受け止める

「ホームレスだった頃は一番困難な時期だったし、人生が厳しいことも身を持って学んだ。だけど、その経験こそが努力をすることや希望を持つこと、人に親切でいることの大切さを教えてくれたわ。

それに公務員として13年間働いた経験を通して、今の事業にも役立つ多くのことを学んだの。人生という「旅」の過程で起こることや出会う人は、すべて自分自身の成長のために必要で、意味があるから起こっている。そう捉えることで、現在や未来の状況は良くなるわ」

2.目標は曖昧ではダメ! 明確にビジョンを立てる

「叶えたいことを明確にし、どんなステップを歩むべきか思考することは重要。一方で一番難しいのが、停滞期にもモチベーションを保ち、集中し続けること。そんな時は、達成したことや目標をノートに書いて、ビジュアル化して常に見返すことがオススメ。次の目標に挑むときに、そのノートを見返すと、自分に自信が持てるはず」

3.立てた計画から脱線しない

「計画を妨げる出来事が起こったときには『NO!』と言える強い意志を持たないといけない。私は5児の母でもあるから予定通りに進まないことがあるけど、そんな時は目標を達成できるよう、毎回計画を練り直しているわ」

Reference:未来は自分でつくる!「華麗なる転身」を遂げた女性の成功の秘訣

時には自分に優しく!自分を「甘やかす」ためのアドバイス3

1.自分の健康を気遣い、ケアしてあげる

「健康面のバランスが取れてこそ仕事に集中ができ、生産性が上がる。ブランドを立ち上げたばかりの頃、公務員としても働いていたから、当時は疲労困憊で、ストレスが溜まっていた。でも、2年前に自分のブランドだけに集中して働くようになり、セルフケアにも気を遣うようになってから、仕事、家族、私生活すべてにプラスの効果が見られるようになったわ」

2.自分に「優しい言葉」をかけてあげる

自分の価値を認め、愛してあげることは何より大切。だから、ポジティブな言葉を自分にかける習慣を持つことで、自分の人生への向き合い方や、他人との接し方も変わってくる」

3.年齢、世間の目は気にしないで。従うと、最後に自分が後悔する

「『30歳までに家族を持ってキャリアを築かないといけない』、『自分は今までの人生で何も大きなことに達成していない…』。これらの社会的プレッシャーからくる不安を抱いている人も多いはず。でも、それはせっかくの自分の自信を失ってしまう原因になる。

私の知り合いの多くの女性が、他人の意見に従って、もしくは誰かに尽くすために自分の人生を我慢し、本当にしたいことを実現してこなかったの。そして、彼女たちは今、後悔しているわ。

自分の道を選ぶことは、自分自身の責任。心の奥から情熱を持てる道を選んだら、エネルギーに満ちた、充実した日々を過ごせるはず!」

Reference:未来は自分でつくる!「華麗なる転身」を遂げた女性の成功の秘訣

本ブログでご紹介している名言や格言は、人生をより良く生きるために必要なTサイクルの8つの要素(「自己承認」「他者承認」「自己効力感」「目的」「行動」「信念」「個人的要因」「環境的要因」)に関するものです。

“何をやっても上手くいかない”“毎日がつまらない”と感じるのは、Tサイクルがうまく回っていないのかもしれません。

Tサイクルがうまく回っていない場合、あなたの考え方(信念)や目的を実現させる方法(行動)、自分を取り巻く状況(環境的要因)など、Tサイクルのいずれかの要素に問題がある可能性がありますので、Tサイクルの8つの要素に係る名言や格言を参考にしてみて下さい。

いずれかの要素で参考になる言葉が見つかれば、それが今のあなたにとって、必要な考え方になります。その言葉を、今のあなたに取り入れることが出来れば、Tサイクルは回り始めるでしょう。

なお、Tサイクルの各要素は、ブログ記事のタグになっているので、要素ごとの名言や格言を簡単に参照することができます。

また、自分や人間関係、仕事、お金に関するお悩みをお持ちの方は、「自己の悩み」「人間関係の悩み」「仕事の悩み」「お金の悩み」タグをご参照下さい。

あなたの人生を、より良くするための言葉が見つかれば幸いです。



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”We must remember that intelligence is not enough. Intelligence plus character – that is the goal of true education

ー Dr. Martin Luther King Jr. ”
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『語録.com』『理系就活一問一答』開設者兼管理人。京都大学大学院エネルギー科学研究科修了後、三井住友銀行に入行。預金・為替・融資業務から、銀行システムの企画開発、新卒採用活動まで幅広く従事。退職後は、中小企業向け財務コンサルティング及び金融業界志望者向け就職支援会社設立。現在は、理系ナビのキャリアアドバイザーとして、理系学生の就職やキャリアに関するアドバイスを行う。理系就活支援歴10年。大学講演含め、就活セミナー開催実績100回以上。支援学生数は延べ1500名超。